香薰加湿器有害吗？能帮助我替烟吗？费钱吗？

区别以往的商家对香薰器的过度宣传，可以肯定的说，香薰器使用的烟油是有害的，因为他毕竟含有尼古丁。
尼古丁不致癌，但是具有强成瘾性，且具有一定毒性，医学上也有镇定作用，过量使用会造成头晕恶心，也就是我们常说的醉烟。
但是相对来说，香薰器比传统烟草的危害减少了大约95%的有害物质（这是英国公共卫生部公布的研究结论，同时英国是第一个政府支持本国烟民使用香薰加湿器替烟的国家），主要是减少了香烟的焦油（香烟最毒的强致癌物），一氧化碳，可吸入颗粒和其他1000多种有害物质。
所以说，选择香薰器，其实是一种两害相权取其轻的选择。

另外媒体一般会以烟油尼古丁含量作为一个攻击论点，但是他们往往不会提及两个方面：
1，雾化尼古丁的吸收率大大低于传统烟草尼古丁的吸收率，为了达到和烟草一样的升丁曲线，所以才不得不提高单位毫克浓度来弥补吸收率的不足。
2，使用时间和用量的细化。1-2毫升烟油足够不同需求用户使用2-5天。每日使用量其实并不高。

以往的宣传都说使用香薰加湿器戒烟，其实这是一种错误的说法。当然，如果能戒烟是最好的选择，但是人生充满坎坷和磨难，尼古丁的慰藉也是客观需求，如果你无法完全放下手中的香烟，建议你还是使用相对更健康的香薰加湿器来进行替代。

当然，是否有害是个仁者见仁智者见智的问题。如果你不认同目前绝大多数研究机构得出的香薰加湿器比香烟危害更小的结论，我建议你可以关闭这个页面，不用尝试了解和使用电子烟。

关于经济性方面，最低限度的替烟开销可以简单罗列为：超级盐+最便宜的设备。
50毫克的超级盐1瓶基本可以使用一个月，按照一个月使用3个POD或者芯子来计算，大概在加上50元左右。
那么一个月的固定开支是158元左右。
当然这不包括最开始投入的设备，这个根据需求，最便宜的100不到，最贵的也就200多。